Im Coaching orientieren wir uns an dem, was es braucht. Gemeinsam erkunden wir mit Ihnen dabei vor allem, was ausgeblendet oder vernachlässigt wird, welche Optionen nicht wahrgenommen werden oder wie Selbst-Sabotage unbewusst bleibt. In unserer Arbeit zielen wir dabei immer auf die Umsetzung – mit allen Schwierigkeiten des Alltags.
Resilienz-Coaching
- Individuelles Coaching zur Weiterentwicklung oder Wiederherstellung der persönlichen Resilienz zum langfristigen Erhalt der eigenen Wirkungskraft
- Bearbeitung nicht-resilienter Persönlichkeitsstile (Perfektionismus, Selbst-Sabotage etc.), Erarbeitung funktionalerer Strategien und Verhaltensweisen
- Entwicklung und Festigung der eigenen Resilienz
Führungs-Coaching
- Individuelles Coaching von Führungskräften in schwierigen Situationen
- Bearbeitung von belastenden Herausforderungen in der Selbst- und Mitarbeitendenführung
- Entwicklung der eigenen Resilienz in der Führung, Erarbeitung von Massnahmen zur Förderung der Resilienz im eigenen Verantwortungsbereich
Burnout-Coaching
- Individuelles Coaching von Personen, die Gefahr laufen, in einem Burnout-Prozess zu geraten oder sich bereits darin befinden
- Unterstützung bei der Wiederherstellung von Gesundheit und Wirkungskraft
- Begleitung bei der Wiederaufnahme der Berufstätigkeit nach Burnout-bedingter Auszeit